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经典,的,家常菜谱,超级下饭的经典,的家常菜谱,超级下饭,的。3,放入,西,兰花焯水焯水的,西兰花,直接捞入冷,水中冲凉4,沥,干水分后加入,盐,鸡精,香油搅拌均匀,再放入芒果,丁即可。3.锅中,烧热3汤匙油,爆香,姜片和葱,段,放入,牛,肉块,拌炒几下,加入加入3汤匙生抽王,1汤匙料酒,以大火翻炒2分钟。材料:洋葱,一只,金针菇一包(200克),食用油2汤匙,香醋1汤匙,酱油半汤匙,白糖1茶匙,盐,适量,麻油少许.被爱伤害的男人dj,2007dj,汶川地震 俄罗斯,人大总裁班,g3论坛,伍凤晶,上传照片被通缉,。

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香芒凉拌西兰花

材料:

西,兰花300克,大芒果1个,盐,1茶匙,鸡精,1/2茶匙,香油1/4汤匙,植物油2滴

做法:

1,★准备☆ready to★好西,兰花和芒果,西兰花掰成小朵,洗净

2,芒果,去核,去皮切成大丁,锅中注入水,加入盐,和几滴,植物油烧开

3,放入,西兰花焯水,焯水的西兰花直接,捞入,冷,水中,冲凉, 4,沥干水分,后加入盐,鸡精,香油搅拌均匀,再放入芒果,丁即可

★土豆☆potatoes★炖牛肉

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用料:★土豆☆potatoes★;牛肉;胡萝卜;姜;葱;料酒;盐;八角;桂皮;香叶(可,不放,);糖;油;

做法

1.,★准备☆ready to★材料,。2土豆,去皮洗净,切块后放入清水中浸泡,胡萝卜,切块;姜切片,葱切,段。

2.,洗净牛肉,逆,着纹理切成块状,放入沸水中汆,烫,去血水和异味,捞起沥干水待用。

3.,锅中烧热3汤匙油,爆香,姜片,和葱,段,放入牛肉块,拌炒,几下,加入,加入3汤匙生,抽,王,1汤匙料酒,以大火翻炒2分钟。

4.锅中,注入2碗清水,加入八角,桂皮,和,香叶,加盖大火,煮沸,改小火炖煮50分钟★这样☆then★。然后倒入土豆块和,胡萝卜,与牛肉一同搅匀,加盖以小火再炖25分钟。

5.,开大火收汁,待,锅内汤汁呈浓稠状,加入,一汤匙,盐,少许,白糖调味,撒些葱花,即可,出,锅。

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甜酸洋葱金针菇

材料:洋葱一只,金针菇一包(200克,),食用油,2汤匙,香醋,1汤匙,酱油半,汤匙,白糖1茶匙,盐适量,麻油,少许,

做法:1. 将洋葱去皮后切丝,金针菇切除根部后撕开,。,

2. 待,油锅,烧热后,洋葱和,金针菇,★一起☆with★下锅翻炒2分钟,后,加入香,醋,。

3. 加入,六月鲜,酱油,。

4., 放些,白糖。

5. 起锅,前淋,上少许麻油即可。

ps:每篇喜图轻松一下,

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